Instrutor Desportivo De Judo

Côté & Gilbert (2009), propõem um modelo organizado em três conhecimentos, os quais, integrados, tornam-se necessários para a intervenção do treinadoresportivo.Assinale a alternativa que apresenta os três conhecimentos propostos pelos autores.

Sobre o Estatuto da Criança e do Adolescente –ECA (Julho/1990), é correto afirmar:

A primeira instituição a ‘coordenar’ o desenvolvimento do judô kodokan no Brasilfoi a Ju-kendo-Renmei, a partir de 1933:

“Ao planejar programas de treinamentos para fins de competição para populações especiais, vários aspectos específicos exigem consideração individual”(POWER & HOWLEY, 2017).Analise as afirmativas abaixo sobre os fatores importantes para mulheres envolvidas em treinamento vigoroso.

O primeiro campeonato mundial de Judô, no Brasil, foi realizado em:

Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras (V) e as falsas (F) sobre o crescimento e desenvolvimento no período da infância.

Assinale a alternativa correta com relação ao treinamento fisico-esportivo para crianças.

De acordo com o site L! o Brasil, na Tóquio 2021, teve a pior participação do país no judô nas Olimpíadas desde os Jogos de Atenas, em 2004. A delegação só conseguiu levar:

“Na vigência de condições de equilíbrio estável, a homeostase da temperatura é mantida por taxas iguais de ganho e perda de calor corporal” (POWER &HOWLEY, 2017).Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) sobre o consumo de água, eletrólitos e os mecanismos de perda de calor corporal.

“O Brasil é o país com maior prevalência de depressão da América Latina.(OMS, 2017).Assinale a alternativa correta em relação ao assunto.

Dos estabelecido por Jigoro Kano, considere a literalidade do termo Shin shin jizai:

“Esportes que envolvem arremessos, giros, levantamentos, agarrões, impulso e tração exigem muito da parte superior do corpo” (FLEGEL, 2015).Analise as afirmativas abaixo sobre os primeiros socorros no caso de uma entorse esterno clavicular de grau II.

“Talvez as decisões mais difíceis na prestação dos primeiros socorros sejam a escolha do momento ideal para a remoção do atleta e do acionamento da equipe de resgate” (FLEGEL, 2015).Analise as afirmativas abaixo sobre como remover um atleta inconsciente de um ambiente perigoso, sem auxílio de outras pessoas.

No Dojo, o lugar onde sentam-se o instrutor e seus convidados, denomina-se:

Dos conceitos aplicados no Judô, temos:

“A ingestão diária recomendada de (IDR) de proteína é 0,8 g∙kg–1∙d–1, o que é facilmente atingida com uma dieta co 12% de sua energia derivada de proteína”(POWER & HOWLEY, 2017).Assinale a alternativa correta com relação a necessidades de proteínas para atletas.

“As mudanças demográficas do último século, que têm atingido tanto os países desenvolvidos como os em desenvolvimento, têm alterado de maneira importante as formas de promoção da saúde e as políticas públicas para atender a uma população que cada vez vive mais” (MATSUDO, 2012).Assinale a alternativa correta em com relação à importância da atividade física para o idoso.

Obi é o componente do judogi, denominado:

“Alguns teste de campo para a estimativa do condicionamento cardiorrespiratório (CCR) envolvem a determinação do modo de corrida de determinada pessoa em um tempo preestabelecido” (POWER &HOWLEY, 2017).Assinale a alternativa correta em relação aos testes de campo para a estimativa da CCR.

“Existem cerca de 25 bilhões de adipócitos em um indivíduo com peso normal versus 60 a 80 bilhões no indivíduo extremamente obeso” (POWERS & HOWLEY,2017).Assinale a alternativa correta com relação aos exercícios para obesos.

Sobre as graduações, no Judô, Roku da representa:

Assinale a alternativa correta em relação à ingestão de carboidrato pós-desempenho.

A organização de um evento esportivo é uma tarefa que exige tanto planejamento, organização e dedicação quanto qualquer outro, porém, com algumas particularidades.Relacione as colunas abaixo em relação ao assunto.Coluna 1 - Etapas de um evento esportivo

De acordo com De Rose (2009), no treinamento esportivo, para promover o equilíbrio pretendido entre os aspectos técnicos e os valores humanos, atendendo às necessidades e os interesses das crianças, é preciso estruturar a pedagogia a partir de dois referenciais.Assinale a alternativa que apresenta os dois referenciais preconizados por De Rose.

Após receber a Faixa laranja, no Judô, a próxima graduação, será a faixa:

“Até algumas décadas atrás, as pessoas que sofressem uma lesão de medula espinhal estavam destinadas a uma vida praticamente vegetativa (GREGUOL &BÖHME, 2017).Analise as afirmativas abaixo sobre atividade física para lesionados medulares.

“Em termos gerais, pode ser definida como a capacidade que um indivíduo possui para realizar atividades físicas. Essa característica humana pode derivar de fatores herdados, do estado de saúde, da alimentação e da prática regular de exercícios Físicos” (NAHAS, 2013).O conceito acima se refere a:

Considere a alternativa que indique o cumprimento ao sair do dojô:

“O progresso pelos estágios da fase das habilidades do movimento especializado depende da base formada pelas habilidades estabelecidas antes, na fase do movimento fundamental” (GALLAHUE, OZMUN & GOODWAY, 2013).Qual é o nome do estágio que é caracterizado pelas primeiras tentativas do indivíduo de refinar e combinar habilidades de movimentos proficientes?

Migi-jigotai indica qual das posturas, abaixo?

Qual é o ciclo de treinamento que serve para o desenvolvimento ou aperfeiçoamento de elemento técnico ou questões específicas do condicionamento físico?

Com relação às regras oficiais do Judô, é correto afirmar:

O tai sabaki é importante para a prática de entradas de golpes, bem como para se esquivar de um golpe recebido. Sobre esse fundamento, é correto afirmar que:

Assinale a alternativa correta com relação ao treinamento físico-esportivo para atletas masters.

São formas de pegadas no judogi fundamentais para prática do Judô, exceto:

Com relação a pontuação técnica do Judô, é correto afirmar:

Assinale a alternativa correta de acordo com as regras oficiais do Judô.

“São múltiplas as competências a serem estimuladas no desenvolvimento de jovens atletas” ((BETTEGA et al, 2017).Analise as afirmativas abaixo em relação ao assunto.

Sobre os tipos de Treinamento, considere a alternativa que discorre sobre o KAESHIWAZA:

“O ambiente esportivo incita e exige diversas competências aos diferentes sujeitos envolvidos no contexto de prática” (BETTEGA et al, 2017).Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) em relação ao assunto.

Na classificação do Judô, dentro de Kansetsuwaza, se inclui:

Relacione as colunas abaixo com relação ao vocabulário do Judô.Coluna 1 - Termo

Como é chamada a quebra de equilíbrio do adversário ou a preparação, que pode ser direcionada pra qualquer um dos pontos cardeais ou colaterais, proporcionando oito direções possíveis?

Ao elevar o braço para o alto, com a palma da mão espalmada e voltada para frente, por cima da cabeça o que o árbitro central está indicando?

Com relação às regras oficiais do Judô, é correto afirmar:

Analise as afirmativas abaixo sobre os fundamentos do Judô.

De acordo com a Constituição Federal, são princípios que regem a República Federativa do Brasil, no que diz respeito às suas relações internacionais:

Em conformidade com a Lei nº 8. 069/1990 - ECA, quanto à autorização para viajar, analisar os itens abaixo:

Em conformidade com a Lei nº 12.288/2010 - Estatuto da Igualdade Racial, analisar a sentença abaixo:O direito à saúde da população negra será garantido pelo poder público mediante políticas universais, sociais e econômicas destinadas à redução do risco de doenças e de outros agravos (1ª parte). A população negra tem direito a participar de atividades educacionais, culturais, esportivas e de lazer adequadas a seus interesses e condições, desde que não interfira no patrimônio cultural do restante da sociedade brasileira (2ª parte).A sentença está:

Considerando-se a Lei nº 13. 146/2015 - Estatuto da Pessoa com Deficiência, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

De acordo com a Lei nº 10. 741/2003 - Estatuto do Idoso, analisar a sentença abaixo:O direito à liberdade compreende alguns aspectos, dentre eles a prática de esportes e de diversões (1ª parte). O idoso tem direito ao esporte que respeite sua peculiar condição de idade (2ª parte).A sentença está:

De acordo com a Lei nº 9.615/1998, o desporto, como direito individual, NÃO tem como base:

Com base na Lei nº 10.671/2003, analisar os itens abaixo:

Com base na Lei nº 11.438/2006, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

De acordo com o Decreto nº 6.653/2008, “violação das regras antidoping” nos esportes refere-se a uma ou mais infrações, dentre elas:

De acordo com o Decreto nº 7. 984/2013, analisar a sentença abaixo:A prática desportiva formal é caracterizada pela liberdade lúdica de seus praticantes (1ª parte). O desporto educacional ou esporte-educação é praticado na educação básica e superior e em formas assistemáticas de educação, evitando-se a seletividade e a competitividade excessiva de seus praticantes, com a finalidade de alcançar o desenvolvimento integral do indivíduo e a sua formação para o exercício da cidadania e a prática do lazer (2ª parte).A sentença está:

Em conformidade com o Código de Ética Profissional, numerar a 2ª coluna de acordo com a 1ª e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

BOYNTON e BOYNTON, em sua obra, trazem algumas es tratégias de como lidar com alunos desafiadores. Com base nisso, assinalar a alternativa que NÃO está de acordo com essas estratégias:

Sobre a inclusão no esporte, analisar a sentença abaixo:A utilização do esporte com a finalidade de reabilitação e inclusão sugere que ele pode ter diferentes formas de manifestações e entre essas formas um a que tem se destacado é aquela que objetiva a inserção de pessoas com deficiência no mundo esportivo, a partir da adaptação das práticas (1ª parte). A inclusão significa assumir uma postura que desenvolva espaços educacionais, principalmente democráticos, que valorizem a convivência entre os “diferentes”, dando crédito ao aprendizado, tanto de conteúdo quanto de valores sociais e humanos(2ª parte).A sentença está:

Segundo PITANGA, sobre aptidão física relacionada à saúde, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

Sobre o treinamento e as vantagens da periodização dupla, analisar os itens abaixo:

Assinalar a alternativa que preenche as lacunas abaixo CORRETAMENTE:Na área da Educação Física e dos desportos, em geral o que mais importa é a qualidade do movimento.Evidentemente, a principal função do músculo esquelético é a _______________ que resulta em _______________.

São características importantes dos sistemas aeróbicos e anaeróbicos, em condição de repouso ouexercício:

Em relação ao Teste de Cooper, assinalar a alternativa CORRETA:

Segundo WEINECK, sobre as capacidades coordenativas, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

Considerando-se as estratégias para preparar o desempenho de uma habilidade fechada, numerar a 2ªcoluna de acordo com a 1ª e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

Sobre o que fazer em caso de entorse, analisar os itens abaixo:

Considerando-se os fatores de aptidão física de um indivíduo para realizar uma performance, numerar a 2ªcoluna de acordo com a 1ª e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

Sob o termo de força geral, que é a força de todos os grupos musculares independente de um esporte, assinalar a alternativa CORRETA:

Sobre aspectos psicológicos e motivos que levam à prática do judô, analisar os itens abaixo:

Considerando-se a especificidade da prática do judô em relação aos seus movimentos e as demandas motoras, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

Sobre a história e o desenvolvimento do judô no Brasil e no mundo, analisar a sentença abaixo:No plano internacional, o judô se desenvolveu principalmente na França e na Inglaterra, sendo que a segunda instituição organizada em nível internacional foi a União Europeia de Judô, em 1939, um ano após a primeira, a União Asiática de Judô (1ª parte). No Brasil, dentre todos os esportes de luta, o judô foi o primeiro a ter sua própria confederação, tendo sido fundada no mesmo ano em que foi realizado o I Campeonato Brasileiro de judô, em 1954 (2ª parte).A sentença está:

Sobre os tipos de posturas e os tipos de amortecimento de quedas no judô, numerar a 2ª coluna deacordo c om a 1ª e, após, as sinalar a al ternativa queapresenta a sequência CORRETA:

Todos os programas de treinamento bem planejados incorporam o princípio da sobrecarga progressiva, ou seja, o estímulo de treinamento deve ser progressivamente aumentado à medida que o corpo se adapta ao estímulo atual. Quando esse conceito é levado longe de mais, o treinamento pode se tornar excessivo, o que não promove melhora adicional no condicionamento ou no desempenho, podendo acarretar quedas nessas variáveis. Por outro lado, se o volume ou a intensidade de treinamento for demasiadamente baixo, não se obterá um desempenho satisfatório. Assim, deve-se sempre ter como base o princípio da periodização para a montagem de treinamentos em todas as modalidades esportivas, incluindo o judô. Sobre diferentes fases ou etapas de uma periodização, assinalar a alternativa que preenche as lacunas abaixo CORRETAMENTE:O/A é o tipo de treinamento que um atleta deve praticar entre as temporadas de competição ou durante o repouso ativo.O/A se refere a um breve período de sobrecarga intensa sem a recuperação adequada, excedendo a capacidade adaptativa do atleta, acarretando uma breve queda no seu desempenho, seguida de uma melhora de desempenho ao final dessa etapa de treinamento.O/A se refere ao ponto em que o desempenho do atleta começa a sofrer adaptações fisiológicas inadequadas e reduções crônicas.

Ao considerar o planejamento em longo prazo no judô, FRANCHINI e VECCHIO consideram a divisão em três fases, baseadas mais na evolução do atleta do que em sua faixa etária. São elas: treino básico dos fundamentos, especialização e progresso em profundidade em direção ao desempenho máximo e fase de competição internacional. Cada um a dessas fases possui as suas características próprias. Qual alternativa apresenta algumas das características próprias à fase de treino básico dos fundamentos?

Alguns exercícios específicos do judô são bastante utilizados para o treinamento aeróbio em atletas. Desses, temos, por exemplo, o uchi-komi, o randori e o nage-komi.Assinalar a alternativa na qual um desses três exercícios específicos aparece com a sua definição mais adequada: