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SaúdeBiomecanicaPref. Rancho Queimado/SC2024

Em relação à execução de movimentos nos exercícios de força, analise as assertivas abaixo:I. A fase excêntrica do movimento ocorre quando o músculo se alonga durante a execução.II. A fase concêntrica do movimento é caracterizada pela contração muscular e aproximação dos pontos de inserção.III. Nos exercícios para bíceps com halteres, o movimento excêntrico acontece durante a elevação do peso.Das assertivas, pode-se afirmar que:

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