Sobre os benefícios da prática de atividades físicas para idosos, assinale V (Verdadeiro) ou F (Falso):(....) Melhoria do bem-estar geral.(....) Otimização da capacidade cardiovascular.(....) Desenvolvimento do sistema neuromotor.(....) Aumento da densidade óssea.(....) Ganhos em autonomia das atividades da vida diária.