A adaptação à bola é a postura específica para segurar a bola e, sendo assim, torna-se uma das técnicas mais importantes no handebol, pois o passe e o arremesso dependerão da sua correta execução. Essa técnica deve ser realizada com cuidado, pois as possibilidades de rapidez nas ações dependerão da segurança na posse da bola e da disposição para sua próxima ação, de forma continuada e imediata. O handebol por ser um esporte muito dinâmico, possui um repertório enorme de movimentações, possibilitando uma variedade de passes e arremessos, o que torna a empunhadura um pré-requisito no desenvolvimento do jogo. Sobre a empunhadura no handebol, é incorreto afirmar que: