No intervalo do expediente, três servidores fazem escolhas diferentes no refeitório interno.O primeiro servidor monta o prato com arroz, feijão, salada variada, uma porção de carne grelhada e água.O segundo consome apenas salgadinhos fritos, refrigerante e sobremesa muito açucarada.O terceiro não almoça, toma apenas café forte e fica até o fim do turno sem se alimentar.Assinale a alternativa que indica corretamente a escolha mais alinhada à prevenção de doenças e à manutenção da energia no trabalho.